Čorbasta sreća u tanjiru

autor: happy Medena kuhinja Нема коментара на Čorbasta sreća u tanjiru

Ček, ček, pogrešili ste sliku!

Za koju je to priliku?

Nema šanse!

Kakve su to nijanse?

Med u supu?

Daaa! Vitamini, minerali,

tu su svi na okupu.

SASTOJCI:

(4 porcije)

  • Brokoli 400 g
  • Šargarepa 200 g
  • Pirinač 50 g
  • Čili papričica
  • Maslinovo ulje 40 ml
  • So, biber
  • Balzamiko
  • Happy Honey đumbir 80 g

POSTUPAK:

  1. Pirinač propržimo na malo ulja od maslina
  2. Dodamo čili, so, biber i po želji još začina
  3. Iseckamo i dodamo i šargarepu
  4. Nalijemo vodom do vrha šerpu
  5. Kad provri dodamo i brokoli
  6. I po ukusu još malo soli
  7. Uh ko će ovom da odoli?
  8. Kada lepo počne da se kuva
  9. I balzamiko sirće se tu umuva
  10. A Happy Honey i dalje sa strane se čuva
  11. Kuvanu čorbu skinemo sa šporeta
  12. I tek sada Happy Honey nam je meta
  13. Za dobro zdravlje deteta
  14. Dodajte kašiku-dve-tri
  15. Ovako dobar sastojak ko će još da meri!

SUD NUTRICIONISTE:

Hranljiv, a lagan obrok. Iako se čini protivrečnim, topla čorba će Vas zapravo rashladiti u vrućim danima, a lagani sastojci neće otežati varenje i stvoriti težinu u stomaku kao što možete osetiti nakon obilnog obroka. S toga je ova čorba pravi izbor za letnje dane! Happy-jatno!

Energetska vrednost 1 porcije: 235 kcal

Pratimo se i na Instagramu!

Za još srećno-zdravih recepata! 🙂

  • Podeli sa prijateljima: